HAPPY VIBES – Dein Wochenende für mehr Wohlfühlen
März 14 @ 5:30 pm - März 15 @ 3:00 pm
Free
Du möchtest dem Alltagsstress entfliehen und herausfinden, was dich wirklich entspannt? Dann sei dabei bei unserem Happy Vibes Wochenende im Jugendtreff Ostercappeln (JiM)! Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Entspannung, Achtsamkeit und des Digital Detox.
An zwei Tagen dreht sich alles um dein Wohlbefinden:
Was erwartet dich?
- Entspannungsübungen
- Meditation mit Apps wie Headspace oder 7Mind
- Kreative Bastelaktionen wie das Gestalten deiner eigenen Glücksbox
- Achtsame Spaziergänge
- Gemeinsame Mahlzeiten ohne Medien
- Austausch zu Themen wie Stressbewältigung und Glück
Wann?
📅 Freitag, 14. März (17:30 bis ca. 20:00 Uhr) & Samstag, 15. März (10:00 bis ca. 15:00 Uhr) 2025
Wo?
📍 Jugendtreff Ostercappeln (JiM)
Wer?
👥 Für alle ab 12 Jahren
Anmeldung:
Melde dich bis zum 10. März bei Franziska Kuhlmann unter:
📞 0171 5666505
📧 kuhlmann@ostercappeln.de
Wir freuen uns auf dich und ein entspanntes Wochenende voller Happy Vibes! 🌿✨